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この10のサインがある人は、自分が思っているよりも「ストレス」を抱えている・・・


















   




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1: 名無しのスコールさん 2016/11/07(月) 10:16:23.78 ID:XHJ5vN7T0.net
01.睡眠のパターンが大きく変わった

02.なぜか、体の調子が「ずっと悪い」

03.頭痛や肩こりが長く続いている

04.大好きなはずのものに興味を持つことができない

05.身だしなみに気をつかえなくなった

06.怒りや悲しみでしか心が動かない

07.食習慣が大幅に変わった

08.いつも気だるい感じがつきまとう

09.不健康な方法でストレスをなくそうとする
タバコや、やけ酒、暴飲暴食

10.今までにないくらいの孤独を感じる

http://tabi-labo.com/276236/signs-under-more-stress-realize

引用元: ・この10のサインがある人は、自分が思っているよりも「ストレス」を抱えている

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